Categoria: Allenamento

Categoria: Allenamento

LA PREVENZIONE DEGLI INFORTUNI

Sul nuovo numero di Scienza&Sport, un articolo di Agostino Tibaudi su un argomento molto spesso oggetto di accese discussioni: gli interventi utili per prevenire infortuni di ogni tipo e le conseguenze sul livello prestativo individuale e di squadra.   ABSTRACT: PER UN CALCIATORE LA POSSIBILITÀ DI ALLENARSI CON CONTINUITÀ PER LA MAGGIOR PARTE DELLA STAGIONE […]

Rio 2016 Ritratto della regina dei Giochi Olimpici

Abstract L’ATLETICA LEGGERA È UNIVERSALMENTE CONSIDERATA LA REGINA DELLE DISCIPLINE OLIMPICHE. PROPRIO PER QUESTO MOTIVO, SCOPO DELL’ARTICOLO SARÀ QUELLO DI FARE UN RIASSUNTO DEI PRINCIPALI AVVENIMENTI ACCADUTI DURANTE I GIOCHI OLIMPICI DI RIO 2016, SIA DA UN PUNTO DI VISTA TECNICO ATLETICO SIA DI PROGRAMMAZIONE GENERALE. I RISULTATI DI QUESTO LAVORO POTRANNO, QUINDI, FORNIRE UTILI […]

L’ALLENAMENTO FISICO

  Giorgio D’Urbano, attuale preparatore fisico della nazionale di pallavolo senior maschile, nel numero di ottobre di Scienza&Sport parla delle caratteristiche fisiche che contradistingono il pallavolista, esaminando le diverse qualità che ne determinano il modello prestativo. Abstract: L’articolo è un riassunto delle caratteristiche fisiche che contraddistinguono il pallavolista e delle qualità fisiche che ne determinano il modello […]

LA REPEATED SPRINT ABILITY

In un articolo pubblicato da un gruppo di ricercatori australiani nel 1993, per la prima volta, parlando di alcune qualità importanti nei giochi sportivi, si fa riferimento alla repeated sprint ability (Fitzsimons et al.). Con questa definizione gli autori descrivevano una serie di attività svolte ad intensità massimale, o quasi massimale, ripetute per intervalli di […]

Gli schemi motori acquatici di base

Se uno degli obiettivi fondamentali dell’insegnamento del nuoto è il raggiungimento della competenza acquatica,ecco che per ottenere ciò bisogna partire dagli schemi motori acquatici di base. Ma di cosa si tratta? A cosa servono? E, soprattutto, quali sono? Queste le risposte che dà l’interessante articolo di Roberto Randetti, docente di teoria, tecnica e didattica degli […]

L’ALLENAMENTO DELLA FORZA IN BAMBINI E ADOLESCENTI

L’allenamento della forza in età pre-puberale, puberale e adolescenziale è spesso considerato un elemento negativo piuttosto che un beneficio. Sebbene spesso si discuta sui possibili rischi che l’allenamento contro resistenza possa comportare al tessuto muscolo-scheletrico, il mondo scientifico sembra invece evidenziarne i molti vantaggi e quasi totalmente confutare la sua (erroneamente, n.d.r.) supposta pericolosità. Questo […]

Analisi ritmica del record mondiale dei 100m

In questo articolo, Filippo di Mulo, tecnico di velocità della nazionale italiana di atletica leggera, analizza la ritmica della finale dei  100 metri ai Campionati Mondiali di Atletica Leggere di Berlino, dove Usain Bolt ha stabilito il nuovo record mondaiel della distanza con 9’58”. Abstract: L’ARTICOLO ANALIZZA LA RITMICA DI GARA SVILUPPATA DA USAIN BOLT […]

La rivoluzione nel calcio tramite GPS e video analisi

Sul nuovo numero di Scienza&Sport, in uscita a gennaio, è pubblicato un articolo relativo a uno studio promosso nelle squadre di mister Mario Beretta, portato avanti dal Prof. Giorgio D’Urbano, dal preparatore atletico professionista Lorenzo Spina, dall’’Istituto Network di Ricerca&Sviluppo, dal programma di Ricerca ReS On Network, dal Prof. Ordinario Renato De Leone dell’Università di Camerino, Scuola di Scienze […]

DALLE CAPACITA’ COORDINATIVE ALLE STRUTTURE COORDINATIVE.

“Dalle capacità coordinative alle strutture coordinative. Principi di adattamento e autoregolazione.”  Questo l’ultimo articolo uscito su Scienza&Sport e firmato da Massimo Giuriola e Luca Molteni. “L’abilità è il prodotto e non la somma delle parti”… questa è l’affermazione che viene da dire dopo aver analizzato le teorie di Jean Piaget, psicologo, biologo, pedagogista e filosofo […]