Forza ragazze! Così si apre questo numero di S&S che è quello che ci accompagna al Mondiale di calcio femminile che si terrà dal 7 giugno al 7 luglio in Francia, e vedrà l’Italia di Milena Bertolini nuovamente protagonista dopo l’ultima apparizione nella manifestazione del 1999, ben vent’anni fa. Quindi, ci è sembrato doveroso, al di là […]
Prestazione e freddo, tra adattamenti individuali e strategie nutrizionali, questo il tema dell’articolo dedicato all’alimentazione pubblicato sull’ultimo numero. Elena Casiraghi propone un interessante contributo sulla tolleranza al freddo, diversa per ognuno. La ricerca scientifica mostra che gli essere umani variano nella loro capacità di adattarsi al freddo. Abstract Sebbene la termoregolazione sia efficace nel regolare la […]
Nella rubrica “Letto e commentato” del nuovo numero di Scienza&Sport, Ermanno Rampinini si occupa dell’ “Influenza del cambio di allenatore sull’indicdenza degli infortuni nel calcio.” Dal punto di vista epidemiologico, in letteratura sono presenti numerosi studi che hanno descritto l’incidenza, la gravità e la distribuzione degli infortuni nel calcio sia nel corso di tornei dalla durata limitata sia […]
Articolo, a firma di Giorgio Rondelli, sulla corsa campestre, una specialità dal fascino straordinario e formativa come nessun’altra prova di fondo e mezzofondo. Tuttora parte integrante sia del processo formativo giovanile di tutti i mezzofondisti sia del programma di allenamento di ogni futuro campione della corsa di resistenza. Abstract Una disciplina tipica del periodo che in passato […]
Il numero invernale di questo nuovo anno di Scienza&Sport mette in primo piano la corsa campestre, dapprima dedicandole la copertina e poi con un articolo di Giorgio Rondelli, storica firma della rivista Correre e allenatore di campionissimi come Cova e Panetta, tra l’altro un esperto di cross. In un periodo storico in cui valori come la determinazione, […]
Il contributo di Elena Casiraghi allo Speciale Fitness ci parla di come le scelte nutrizionali abbinate all’allenamento permettono di ottimizzare gli stimoli e raggiungere risultati superiori al solo allenamento. Abstract Se l’allenamento è il re, l’alimentazione è la regina affermava Jack Lalanne. Le scelte nutrizionali, infatti, quando abbinate all’allenamento permettono di ottimizzarne gli stimoli e raggiungere […]
Sino agli anni ’60-’70 vi era la convinzione che dalla corteccia cerebrale partissero catene di comandi dirette ai muscoli, e che quindi il sistema motorio fosse un apparato meccanico con meri compiti esecutivi. Serena Sergi ci racconta come in questa impalcatura teorica si è insinuata una crepa quando degli esperimenti condotti all’Università di Parma sull’area […]
Siamo ormai arrivati alla 9° edizione del premio istituito dalla nostra rivista Scienza&Sport nel 2011 e che dal 2016 è dedicato a Enrico Arcelli, per ricordare con stima e gratitudine un maestro di scienza dello sport che ha sempre avuto a cuore il futuro delle nuove generazioni. Otto studenti hanno già conquistato il riconoscimento: Andrea […]
Uno degli articoli del speciale Fitness è dedicato al Crossfit. Simone Lorieri parla di questo nuovo metodo di allenamento funzionale (anche se più che nuovo, si dovrebbe dire “evoluto”) e delle sue sessioni “massacranti”. Obiettivo di questo articolo è proprio quello di affrontare tale argomento che ormai sembra aver conquistato una notevole parte di popolazione […]
