Lo sci alpino è una disciplina caratterizzata da uno sforzo relativamente breve, ma con elevati livelli di contrazione muscolare prevalentemente di tipo eccentrico e isometrico. Questa tipologia di attività può temporaneamente portare a parziale ischemia muscolare, inducendo una più rapida affaticabilità periferica.
Gli sciatori di Coppa del Mondo riescono a limitare l’insorgenza della fatica neuromuscolare grazie a una buona capacità di sostenere elevati livelli di contrazione eccentrica.
Lo sci alpino è una disciplina sportiva che prevede la discesa lungo pendii innevati seguendo percorsi di diversa lunghezza e inclinazione mediante l’utilizzo di sci, attrezzi lunghi e piatti indossati ai piedi per appunto scivolare sulla neve. Le diverse specialità previste vengono classificate in base al posizionamento delle porte, al raggio delle curve e alla lunghezza del percorso. Si distinguono così due discipline veloci, discesa libera (DH) e super gigante (SG), e due tecniche, slalom gigante (GS) e slalom speciale (SL). In quelle veloci vengono raggiunte velocità di punta oltre i 160 km·h-1 all’interno di competizioni della durata di circa 2 min, mentre nelle discipline tecniche, disputate lungo pendenze più impegnative e con curve molto strette, le velocità sono sensibilmente inferiori così come la durata delle prove stesse (dai 60 ai 90 s – Turnbull et al., 2009).
Scopri di più sul numero di gennaio in abbonamento cartaceo e digitale.
